Avocream
FAA'IIDOOYINKA:
- QOYNTA Maqaarka: Kareemka Avokado-ka ee dhalinyarada ayaa ku caawin kara nafiso maqaarka dilaaca iyo engegan, xajiya qoyaanka maqaarka iyo waxay xakameysaa dheelitirka biyaha iyo saliidda. Dufanka caafimaadka qaba ee avokadoku waxay aad ugu fiican yihiin qoyaan maqaarka.
- WUXUU KA BAXAYAA LACOGGA: Dufanka caafimaadka leh ee avokado waxay ka caawisaa maqaarka inuu xajisto bartinimadiisa, adigoo caawinaya adag oo adkee maqaarka. Dhinaca kale, avokado antioxidants sida fiitamiinada C iyo E waxay awoodaan la dagaallama xagjirnimada xorta ah kuwaas oo dhaawac u geysta maqaarka. Qaar ka mid ah kiimikooyinka kale ee avokado kicin synthesis of collagen iyo fiilooyinka elastin. Collagen iyo elastin waa borotiinno mas'uul ka ah ilaalinta qaab-dhismeedka iyo dabacsanaanta maqaarkaaga. Intaa waxaa dheer, oleic acid ee avokado waxay gaari kartaa lakabka labaad ee maqaarka oo ay si fiican u nafaqeeyaan si ay uga hortagaan laalaabyada ka yimaada qallayl.
- IILAALINTA Qorraxda & daawaynta Qorraxda: Marka maqaarkaagu u soo baxo fallaadhaha ultraviolet ee waxyeellada leh ee qorraxda, waxaa laga yaabaa inay soo gaarto waxyeello DNA (taas oo keeni karta kansarka maqaarka) iyo barar. kareemka avokado waxaa laga yaabaa inay kaa caawiso yaraynta dhaawaca unugga ee shucaaca uu keenoiyo caabuq maqaarka. Marso kareemkan meesha ay dhibaatadu saameysey wayna ku caawin kartaa kor u hagaajinta DNA ee maqaarka ka dib marka ay qorraxda soo baxdo, ka ilaalinta xumaanta. Fiitamiinada C iyo E ayaa sidoo kale ku jira avokado maqaarka ka ilaali waxyeelada UV, oo leh fiitamiin C la dagaallama dhaawaca UVA iyo fiitamiin E oo la dagaallama fallaadhaha beddela DNA-da ee UVB. Intaa waxaa dheer, antioxidants-ka ku jira avocado ayaa laga yaabaa inay ku caawiyaan yaree calaamadaha gubashada.Faytamiin E, beta-carotene, fitamiin D, borotiinka, lecithin, iyo asiidhyada dufanka muhiimka ah ee avokado waxay taageertaa bogsashada iyo nasinta maqaarka.
TIXRAACA:
- Miisaanka: 35g
- Waxyaabaha: Avokado
- Xidhmada ka mid ah: 1X Avocream
Teal Johnstone -
Maaddooyinka noolaha ayaa siiya kareemkan tayo gaar ah