Qalinka Burburinta

WAA MAXAY MACAAMIISHAYAGA KU RAACSAN YIHIIN WAXYAABKEENA CUSUB

Alana Mings, oo ka timid Boise, ldaho, ayaa tan u haysatay si aan u ogaado waaya aragnimadeeda: "Waan necbahay sida uu u xanuunsado maqaarkayga mar kasta oo ay ku dhacdo dharkayga gaar ahaan markaan xiranayo shaadhka. Waxaan go'aansaday inaan iska saaro laakiin ma dhicin. raba in lagu sameeyo qaliin Nasiib wanaag waxaan helay alaabtan oo runtii waxay iga saartay summada maqaarkayga gebi ahaanba xanuun la'aan!

Cecille Ford, oo ka timid Brooklyn, New York ayaa sidoo kale la wadaagtay
Natiijooyinkeeda annaga: Xanuunka qanjaruufka ee maqaarkayga ku xoqaya myarmpits waxay noqdeen kuwo aan loo adkaysan karin. Waan ku faraxsanahay inaan helay alaabtan waqti uun! Dhawr jeer oo la istcmaalay ka dib, summada myskin way baaba'day oo waxay la mid tahay inaanay waligeed halkaas ahayn. Jeclow badeecadan aad u badan!

MAXAY YIHIIN TAAGAS?

Calaamadaha maqaarku waa jilicsanaan, korriin aan kansar lahayn oo inta badan ka dhex abuurma maqaarka qoorta ee laalaabka ah. kilkilooyinka, naasaha, aagga gumaarka iyo daboolka. Nabarkan maqaarku caadi ahaan dhib ma laha, laakiin waxay noqon karaan kuwo xanuun badan marka la isku qurxiyo ama dharka. Ma aha in la xuso, sidoo kale waa aan fiicneyn. Oo haddii ay qaadaan, waxay keeni kartaa dhibaatooyin halis ah. Markaa waxa fiican in laga takhaluso.

Calaamadaha maqaarku waxay u muuqdaan inay ka koraan laalaabka maqaarka halkaas oo maqaarku iska xoqo, sida kilkilaha qoorta ee gumaarka. Tani waa sababta ay u saameeyaan dadka aadka u culus ee leh laalaabka maqaarka iyo cuncunka maqaarka.