Xaaladda Slimming-ka-soo-saarka giraanta heerkulbeegga

Kahor intaanan soo bandhigin badeecadeena, aan eegno macaamiisheena faraxsan.

Ma garanaysaa sida uu u shaqeeyo habdhiskayaga lymfatic? Waa habdhiska bulaacada ee jidhkeena in uu nuugo dufanka dheefshiidka oo uu ka saaro qashinka gacanta. Aan wax badan ka barano:

• Habka lymfatic waa qayb ka mid ah habka difaaca jirka. Waxay ilaalisaa heerarka dareeraha jidhka isku dheeli tiran waxayna jidhka ka difaacdaa caabuqyada. Xididdada lymphatic-ka, unugyada, xubnaha iyo qanjidhada ayaa wada shaqeeya si ay dheecaan biyood ah oo loo yaqaan lymfa ka soo saaraan jirka oo dhan.
• Cudurada ugu badan ee nidaamka lymfatic waa bararka qanjidhada qanjidhada (sidoo kale loo yaqaan lymphadenopathy), barar sababtoo ah xannibaadda qanjidhada (sidoo kale loo yaqaan lymphedema), iyo kansarrada ku lug leh nidaamka lymphatic, sida uu qabo Dr. James Hamrick, madaxa Kansarka caafimaadka iyo dhiiga ee Kaiser Permanente ee Atlanta.

WAA MAXAY LYMPH?

Fahamka nidaamka lymfatic wuxuu bixiyaa aragtiyo ku saabsan awoodda qoto dheer ee jidhku u leeyahay inuu is daryeelo. Shaqadeedu waa sida soo socota:

• Waxay ilaalisaa heerarka dareeraha ee jidhkaaga
• Waxay ka nuugtaa dufanka habka dheef-shiidka
• Wuxuu jirkaaga ka ilaaliyaa soo duulayaasha shisheeye
• Qaadaa oo ka saartaa qashinka iyo unugyada aan caadiga ahayn ee lymfa

Xaalado badan ayaa saameyn kara maraakiibta, qanjidhada, iyo xubnaha ka kooban nidaamka lymfatic. Qaarkood waxay dhacaan xilliga koritaanka ka hor dhalashada ama xilliga carruurnimada. Qaar kale waxay u koraan cudur ama dhaawac. Qaar ka mid ah cudurrada caadiga ah iyo kuwa aan caadiga ahayn iyo cilladaha habka lymfatic waxaa ka mid ah:

• Lymphadenopathy - qanjidhada qanjidhada oo bararsan (barara).
• Lymphedema - Barar ama ururin dareere
• Lymphangitis - bararka marinnada limfiga
• Lymphocytosis - xaalad ay ku jiraan tiro ka badan inta caadiga ah ee lymphocytes ee jirka.

Waa maxay Thermochromic?

• Dhagaxan waxaa loo maleynayaa inuu kor u qaadayo dheef-shiid kiimikaadkaaga. Waxa kale oo laga yaabaa inay kaa caawiso inaad samayso doorashooyin cunto oo kuu fiican oo aad iska ilaaliso damaca. Waxay xitaa ogaataa heerkulka jirka waxayna sii deysaa mowjado tilmaamaya jirka inuu dejiyo murqaha nidaaminta habka hurdada, hagaajinta wareegga dhiigga, iyo dheelitirka hurdada iyo tamarta. Dhagaxa Thermochromic waxa uu sii dayn karaa mowjadaha infrared-ka si uu gacan-gashigu u caawiyo dadka in ay caafimaad qabaan. Infrared ayaa si tartiib ah u soo gala gudaha unugyada jilicsan ee maqaarka, lakabyada baruurta, iyo murqaha. Kor u qaadida wareegga wareegga dhiigga, hagaajinta wareegga dhiiggaaga, iyo hagaajinta dheef-shiid kiimikaadka gacanta.

Waxay la socon kartaa xaalada jidhkaaga adoo bedelaya midabkiisa:

• Buluug: Waxay ka dhigan tahay in jidhkaagu ku jiro xaalad caadi ah 
• Cagaar: Waxay ka dhigan tahay in jidhkaagu qabow yahay (taas oo u soo diraysa calaamadaha jidhka)
• Purple: Jirkaagu waxa uu ku jiraa xaalad caafimaad oo diiran. Waxa kale oo ay la macno tahay in dufankaagu ay bilaabeen inay gubaan ama jidhkaagu uu ku jiro sun-saarid.

Halkan waxaa ah Marithonie 12-usbuuc ee Nidaamka Lymphatic ee Safarka Nadiifinta

WADAJIR 1

"Waxaan la tacaalayay miisaan aad u badan in ka badan 2 sano iyo Waxa aan faraantigan ka helay saaxiibkay oo ka rogrogaya goobta wax iibsiga ee onlaynka ah. Wixii 1^st usbuuca xirashada faraantigan, waxaan luminayaa 5 rodol mar hore. 5-tan rodol, waxaan u maleeyay in aan lumin karo kaliya in ka badan 5 rodol marka aan aado qolka jimicsiga oo aan sameeyo jimicsi culus. Laakiin tani waxay iga dhigtay inaan rumaysto in giraantani shaqaynayso."

"Waa 4^th usbuuca xirashada faraantigan mana rumaysan karo markii aan ku tallaabsaday miisaanka korantada, waxaan mar hore lumay 15 rodol. Kaliya 4 toddobaad ayaa si degdeg ah miisaankayga u luminayaa iyada oo aan wax dhib ah lahayn. Sidaas oo ay tahay, waxaan xidhan doonaa faraantigan ilaa jidh kaxsi badan laga arko jidhkayga.”

 

WADAJIR 8

"Hadda waxaan xiran karaa dhar go'an gaar ahaan hadda waxaan la leenahay xaflad habeenimo oo aan la wadaagno shaqaalaha ila shaqeeya iyo madaxdayda. Oo waa tan natiijadii, waxaan luminayaa 20 rodol! 20 Pounds! Laga soo bilaabo buurnaanta iyo hadda waxaan leeyahay jidh kacsi leh. Go'aankaygu waa u qalmaa kaas oo ah in aan xidho faraantigan. Aad ayaan u jeclahay giraantan. Waad ku mahadsan tahay giraantan.”

 

WADAJIR 12

"12ka usbuuc ka bacdi, natiijadii u danbaysay waxay ahaayeen cajiib. Waxaan dhihi karaa in ay tahay mucjiso in mar kale lagacsado. Waxaan luminayaa 60 rodol Waxaan hadda xiran karaa lebbi ku habboon, dusha sare ee dalagga, iyo dharka dabaasha ee sexy. Cajiib ah! Aad ayaan u jeclahay alaabtan."

-Marithonie Hawkins- Seattle, Washington

Waa kuwan sifooyinka gaarka ah ee Xaaladda Jir-Slimming Detect Ring Thermochromic:

• La socon kara calaamadahaaga muhiimka ah
• Wuxuu maamuli karaa inuu ogaado xaaladda jidhkaaga
• Waxay kor u qaadaa niyadda caafimaadka qabta
• Iska yaree caabuqa
• Waxay caawisaa baabi'inta biraha sunta ah
• Waxay yaraynaysaa asiidhka lactic iyo asiidhyada dufanka leh ee bilaashka ah
• Wuxuu yareeyaa walbahaarka iyo werwerka iyo dhimista miisaanka
• Iska yaree bararka, iyo sidoo kale xanuun kasta ama qallafsanaan
• Iska yaree lugaha maroodiga & dufanka jidhka ee kacsan
• Waxay si wax ku ool ah u wanaajisaa wareegga dhiigga